ONLINE COACHING

Mein Angebot

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LÖSUNGSFOKUSSIERT UND ACHTSAM

​Meine Coachees sind ambitionierte Führungskräfte, die für sich, ihr Team und ihre Organisation ihre Ziele erreichen wollen. ​
Themen können vielfältiger Natur sein, z.B.:

  • Wie kann ich besser delegieren, anstatt selbst alles zu machen?

  • Wie schaffe ich es, ein vertrauensvolles Miteinander zu fördern?

  • Wie gehe ich am besten mit Druck und Stress um?

  • Wie schaffe ich eine echte Verhaltensänderung, wenn immer wieder mein "Autopilot" übernimmt?

  • Wie kommuniziere ich unpopuläre Entscheidungen?

  • Wie kann ich mehr Spaß am Führen haben?

Der Coaching-Prozess in drei Phasen (siehe unten) erlaubt ein zielorientiertes Vorgehen und lässt den Erfolg des Coachings evaluieren.

1. COACHING-READINESS

Kick-Off

​Gespräch mit Coachee und ggf. der direkten Führungskraft und/oder HR:

Woran ist der Erfolg der Coachings danach erkennbar?


  • High-Level-Ziele: Coaching ist dafür passend 

  • Rollenklärung, Vertraulichkeit, Art der Zusammenarbeit (Dauer, Rhythmus, etc.)

  • Bei Einigung aller: 

Coaching-Zusammenarbeit kann starten

2. COACHING-ZUSAMMENARBEIT

Veränderung bewirken

  • 1:1 online Coachings: Coach und Coachee arbeiten gemeinsam kreativ am Ziel

  • Lösungs- und Zielorientiert

  • Holt den Coachee dort ab, wo er/sie ist

  • Reflektierend

  • Aus der Komfortzone, nicht überfordernd

  • Das eigene Verhalten verstehen lernen

  • Darf auch Spaß machen

  • Reflexionsaufgaben und kleine Schritte zum Transfer in den Alltag zwischen den Einheiten

  • optional: Facet 5 - wissenschaftlich basierte Kompetenz- und Potenzialanalyse: Was sind meine Stärken als Führungskraft? Wo habe ich evt. blinde Flecken? 

3. FEEDBACK & TRANSFER

Wrap-Up

  • Zwischenstatus- oder Abschlussgespräch

  • Review und Evaluierung

  • Was waren die größten Learnings?

  • Was hat besonders geholfen?

  • Was waren meine Erfolge, wie habe ich sie erreicht?

  • Gelerntes weiterhin umsetzen

  • Nächste Schritte

 

Coaching findet derzeit online statt - das erlaubt dem Coachee und mir zeitliche Flexibilität und örtliche Unabhängigkeit.

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Plants

„The man who thinks he can and the man who thinks he can't are both right.“

 

Meine methodische Basis​ im Coaching

Die methodische Basis für mein Coaching bilden wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Psychologie sowie aus dem lösungsfokussierten bzw. hypnosystemischen Ansatz. Abhängig vom Thema biete ich auch klassische Beratung. Die Methoden richten sich immer nach deinem Ziel wobei die Grenzen fließend sind.

Das besondere am lösungsfokussierten / hypnosystemischen Ansatz ist, dass Veränderungen in die gewünschte Richtung rasch möglich und spürbar sind. Durch den Fokus auf Lösungsräume und konkret machbare Schritte in herausfordernden Situationen können wir unseren Handlungsspielraum (wieder) erkennen. Und wir merken durch die Reflexion unserer Bedürfnisse, dass es für alle womöglich nicht mehr hilfreichen Verhaltensweisen gute Gründe gibt. Wenn wir diese Bedürfnisse bewusst wahrnehmen und in Balance bringen, erlangen wir wieder die Handlungsfähigkeit und das Vertrauen, welches uns im Alltag Leichtigkeit und Freude beschert.

Mit Coaching können kurzfristige, handlungsorientierte Ziele und auch längerfristige Entwicklungen begleitet werden.